Запарка из донника оказывает заметное воздействие на нервную систему. Этот аромат обладает сильным успокаивающим эффектом, снижает нервное перевозбуждение, помогает избавиться от депрессивных настроений и тревожности. Однако, запарку из донника следует использовать в умеренных количествах и не слишком часто, поскольку это может вызвать негативные последствия для организма.
Донник богат витаминами B и C, каротином, содержит дубильные вещества, танин. Выделяясь при запаривании и оседая вместе с паром на кожу, эти вещества проявляют свой благотворный эффект: улучшают состояние кожи, помогают избавиться от мелких воспалений и ускоряют заживление ранок.
Успокоительное, противовоспалительное.
Залить запарку кипятком в объеме 3-5 литров и дать настояться настояться 20 минут. Перед использованием запарки обдать камни горячей водой, а затем плеснуть настой. Запарку можно использовать неоднократно.
